Когда это нужно
Как разбираем
Идея проекта
Отчёт
Заявка
Оставить заявку
Когда это нужно
Что вы получаете
Как разбираем
Пример отчёта
Как это проходит
Идея проекта
Варианты
Заявка
Оставить заявку
Пример · Иван И.
Дневник прогресса
Игра 1
Не прошу мяч, если закрыт
Принимая мяч, я уже знаю, что буду делать
Пробую переводы (если на моем фланге слишком плотно)
Буду отрываться от опекуна в последний момент перед получением мяча (а не заранее)
Не буду принимать мяч, стоя на месте. Только в движении
Попробую финт «ложный замах»
Каждые 3 игры я договариваюсь с партнером (или партнерами) о конкретной (несложной) комбинации. Слежу — получается ли действовать так, как мы задумали
Совершив ошибку, я делаю глубокий вдох и спрашиваю себя «Что я должен сделать прямо сейчас?» Делаю то, что нужно сделать прямо сейчас
После игры я выписываю 3 удачных действия и говорю себе за них «Спасибо». Перед следующей игрой — читаю этот список удачных действий
Перед игрой я говорю себе — «Что-то у меня получится, что-то — не получится, и так и должно быть»
Сохранить
Игра 2
Не прошу мяч, если закрыт
Принимая мяч, я уже знаю, что буду делать
Пробую переводы (если на моем фланге слишком плотно)
Буду отрываться от опекуна в последний момент перед получением мяча (а не заранее)
Не буду принимать мяч, стоя на месте. Только в движении
Попробую финт «ложный замах»
Каждые 3 игры я договариваюсь с партнером (или партнерами) о конкретной (несложной) комбинации. Слежу — получается ли действовать так, как мы задумали
Совершив ошибку, я делаю глубокий вдох и спрашиваю себя «Что я должен сделать прямо сейчас?» Делаю то, что нужно сделать прямо сейчас
После игры я выписываю 3 удачных действия и говорю себе за них «Спасибо». Перед следующей игрой — читаю этот список удачных действий
Перед игрой я говорю себе — «Что-то у меня получится, что-то — не получится, и так и должно быть»
Сохранить
Игра 3
Не прошу мяч, если закрыт
Принимая мяч, я уже знаю, что буду делать
Пробую переводы (если на моем фланге слишком плотно)
Буду отрываться от опекуна в последний момент перед получением мяча (а не заранее)
Не буду принимать мяч, стоя на месте. Только в движении
Попробую финт «ложный замах»
Каждые 3 игры я договариваюсь с партнером (или партнерами) о конкретной (несложной) комбинации. Слежу — получается ли действовать так, как мы задумали
Совершив ошибку, я делаю глубокий вдох и спрашиваю себя «Что я должен сделать прямо сейчас?» Делаю то, что нужно сделать прямо сейчас
После игры я выписываю 3 удачных действия и говорю себе за них «Спасибо». Перед следующей игрой — читаю этот список удачных действий
Перед игрой я говорю себе — «Что-то у меня получится, что-то — не получится, и так и должно быть»
Сохранить
Игра 4
Не прошу мяч, если закрыт
Принимая мяч, я уже знаю, что буду делать
Пробую переводы (если на моем фланге слишком плотно)
Буду отрываться от опекуна в последний момент перед получением мяча (а не заранее)
Не буду принимать мяч, стоя на месте. Только в движении
Попробую финт «ложный замах»
Каждые 3 игры я договариваюсь с партнером (или партнерами) о конкретной (несложной) комбинации. Слежу — получается ли действовать так, как мы задумали
Совершив ошибку, я делаю глубокий вдох и спрашиваю себя «Что я должен сделать прямо сейчас?» Делаю то, что нужно сделать прямо сейчас
После игры я выписываю 3 удачных действия и говорю себе за них «Спасибо». Перед следующей игрой — читаю этот список удачных действий
Перед игрой я говорю себе — «Что-то у меня получится, что-то — не получится, и так и должно быть»
Сохранить
Игра 5
Не прошу мяч, если закрыт
Принимая мяч, я уже знаю, что буду делать
Пробую переводы (если на моем фланге слишком плотно)
Буду отрываться от опекуна в последний момент перед получением мяча (а не заранее)
Не буду принимать мяч, стоя на месте. Только в движении
Попробую финт «ложный замах»
Каждые 3 игры я договариваюсь с партнером (или партнерами) о конкретной (несложной) комбинации. Слежу — получается ли действовать так, как мы задумали
Совершив ошибку, я делаю глубокий вдох и спрашиваю себя «Что я должен сделать прямо сейчас?» Делаю то, что нужно сделать прямо сейчас
После игры я выписываю 3 удачных действия и говорю себе за них «Спасибо». Перед следующей игрой — читаю этот список удачных действий
Перед игрой я говорю себе — «Что-то у меня получится, что-то — не получится, и так и должно быть»
Сохранить
Игра 6
Не прошу мяч, если закрыт
Принимая мяч, я уже знаю, что буду делать
Пробую переводы (если на моем фланге слишком плотно)
Буду отрываться от опекуна в последний момент перед получением мяча (а не заранее)
Не буду принимать мяч, стоя на месте. Только в движении
Попробую финт «ложный замах»
Каждые 3 игры я договариваюсь с партнером (или партнерами) о конкретной (несложной) комбинации. Слежу — получается ли действовать так, как мы задумали
Совершив ошибку, я делаю глубокий вдох и спрашиваю себя «Что я должен сделать прямо сейчас?» Делаю то, что нужно сделать прямо сейчас
После игры я выписываю 3 удачных действия и говорю себе за них «Спасибо». Перед следующей игрой — читаю этот список удачных действий
Перед игрой я говорю себе — «Что-то у меня получится, что-то — не получится, и так и должно быть»
Сохранить
Игра 7
Не прошу мяч, если закрыт
Принимая мяч, я уже знаю, что буду делать
Пробую переводы (если на моем фланге слишком плотно)
Буду отрываться от опекуна в последний момент перед получением мяча (а не заранее)
Не буду принимать мяч, стоя на месте. Только в движении
Попробую финт «ложный замах»
Каждые 3 игры я договариваюсь с партнером (или партнерами) о конкретной (несложной) комбинации. Слежу — получается ли действовать так, как мы задумали
Совершив ошибку, я делаю глубокий вдох и спрашиваю себя «Что я должен сделать прямо сейчас?» Делаю то, что нужно сделать прямо сейчас
После игры я выписываю 3 удачных действия и говорю себе за них «Спасибо». Перед следующей игрой — читаю этот список удачных действий
Перед игрой я говорю себе — «Что-то у меня получится, что-то — не получится, и так и должно быть»
Сохранить
Игра 8
Не прошу мяч, если закрыт
Принимая мяч, я уже знаю, что буду делать
Пробую переводы (если на моем фланге слишком плотно)
Буду отрываться от опекуна в последний момент перед получением мяча (а не заранее)
Не буду принимать мяч, стоя на месте. Только в движении
Попробую финт «ложный замах»
Каждые 3 игры я договариваюсь с партнером (или партнерами) о конкретной (несложной) комбинации. Слежу — получается ли действовать так, как мы задумали
Совершив ошибку, я делаю глубокий вдох и спрашиваю себя «Что я должен сделать прямо сейчас?» Делаю то, что нужно сделать прямо сейчас
После игры я выписываю 3 удачных действия и говорю себе за них «Спасибо». Перед следующей игрой — читаю этот список удачных действий
Перед игрой я говорю себе — «Что-то у меня получится, что-то — не получится, и так и должно быть»
Сохранить
Игра 9
Не прошу мяч, если закрыт
Принимая мяч, я уже знаю, что буду делать
Пробую переводы (если на моем фланге слишком плотно)
Буду отрываться от опекуна в последний момент перед получением мяча (а не заранее)
Не буду принимать мяч, стоя на месте. Только в движении
Попробую финт «ложный замах»
Каждые 3 игры я договариваюсь с партнером (или партнерами) о конкретной (несложной) комбинации. Слежу — получается ли действовать так, как мы задумали
Совершив ошибку, я делаю глубокий вдох и спрашиваю себя «Что я должен сделать прямо сейчас?» Делаю то, что нужно сделать прямо сейчас
После игры я выписываю 3 удачных действия и говорю себе за них «Спасибо». Перед следующей игрой — читаю этот список удачных действий
Перед игрой я говорю себе — «Что-то у меня получится, что-то — не получится, и так и должно быть»
Сохранить
Игра 10
Не прошу мяч, если закрыт
Принимая мяч, я уже знаю, что буду делать
Пробую переводы (если на моем фланге слишком плотно)
Буду отрываться от опекуна в последний момент перед получением мяча (а не заранее)
Не буду принимать мяч, стоя на месте. Только в движении
Попробую финт «ложный замах»
Каждые 3 игры я договариваюсь с партнером (или партнерами) о конкретной (несложной) комбинации. Слежу — получается ли действовать так, как мы задумали
Совершив ошибку, я делаю глубокий вдох и спрашиваю себя «Что я должен сделать прямо сейчас?» Делаю то, что нужно сделать прямо сейчас
После игры я выписываю 3 удачных действия и говорю себе за них «Спасибо». Перед следующей игрой — читаю этот список удачных действий
Перед игрой я говорю себе — «Что-то у меня получится, что-то — не получится, и так и должно быть»
Сохранить
